Resep Diet mayo day 1 Karya Septya Ariyanti

Resep Diet mayo day 1 oleh Septya Ariyanti

Berikut ini resep masakan Diet mayo day 1. Resep Diet mayo day 1 yang dishare oleh Septya Ariyanti dapat disajikan .

Resep Diet mayo day 1

Porsi:

Bahan-bahan

1. Sini saya akan menulis 2 menu sekaligus karna untuk makan siang dan makan malam
2. Makan siang :
3. 1 ikat bayam (rebus jangan terlalu matang, biar gak pait)
4. 2 telur rebus (kalo saya suka agak setengah matang)
5. 2 kentang yg sudah di kukus
6. Makan malam :
7. Macaroni kukuS
8. secukupnya Makaroni
9. sedikit Wortel
10. 1 telur
11. Susu low fat and less sugar (sexukupnya)
12. Daun basil n sedikit minyak wijen (bisa d akip)
13. Yogurt bebas merk apa saja

Langkah

1. Rebus makaroni sampai matang, cincang wortel kecil2

2. Campurkan telur, susu, daunbasil, minyak wijen ke wada. Lalu aduk hingga rata.

3. Setelah smua adonan tercampur masukan macaroni dan aduk kembali

4. Siapkan wada foil, tuangkan semua adonan lalu kukis hingga matang

5. Semua makanan ini tanpa MSG dan pastinya tanpa GARAM. Jangan lupa minum airputih yang banyak!!!! Semangatttt uni uniki

Itulah Resep Diet mayo day 1, Harapan kami bermanfaat untuk pembaca sekalian.Untuk menemukan berbagai resep makanan dan minuman lainnya silahkan gunakan Kotak pencarian yang telah kami sediakan. terdapat lebih dari satu juta resep yang tentunya dapat membantu untuk menemukan resep favoritmu.

Untuk mencetak Resep Diet mayo day 1 diatas, klik pada tombol print dibawah ini

Temukan berbagai resep menarik lainnya selain Resep Diet mayo day 1 Karya Septya Ariyanti diatas pada kategori resep berikut ini

Anda sedang membaca Resep Diet mayo day 1 Karya Septya Ariyanti dengan alamat Url: https://itssecretgardens.blogspot.com/2016/01/resep-diet-mayo-day-1-karya-septya.html, Bagikan url tersebut di Facebook/Instagram kamu jika resep ini berfanfaat.